10 astuces minceur sans régime

Pour cette première vidéo sur mon blog, je vous propose de découvrir 10 astuces minceur pour perdre du poids et surtout pour perdre du ventre !
Etant coach sportif, la demande que je reçois le plus fréquemment est : “Comment perdre du ventre rapidement ?”

Hé bien mesdames et messieurs il n’y a pas de secrets : pour perdre du ventre rapidement il faut faire de l’exercice intensément, mais pas n’importe comment !

Ce jeune coach Canadien vous donne 10 conseils pour réussir à perdre du ventre :